Ondt i lænden skal behandles med træning og terapi

Vi ved det allerede men nu bekræfter et større studie det også.

Citat fra DR: “Sammen med 28 forskerkolleger fra 12 lande offentliggør han (Jan Hartvigsen, der er professor på Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet.) i dag den første af tre artikler i lægetidsskriftet The Lancet, der har set på, hvordan rygproblemer behandles i dag. Og konklusionen er, at vi gør det forkert.”

Ondt i ryggen skal behandles med træning og terapi, kroppen er skabt til bevægelse, og vi skal ikke blive bange for at bruge ryggen! Det vil kun føre til forøget risiko for operation og medicin. Så har du ondt i ryggen eller har klienter som har, så få gang i et træningsprogram (evt. her på siden) og vær tålmodig… Det går ikke væk over natten.

Læs artiklen fra professoren her på linket:

https://www.dr.dk/nyheder/indland/forskere-vi-behandler-ondt-i-ryggen-helt-forkert

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

By |2018-09-11T09:16:17+00:00april 19th, 2018|nyheder|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment