Når der er så mange mennesker i dag, som har smarttelefoner, mails, bluetooth høretelefoner og så videre, er det også svært at komme væk fra arbejdet. Der er mange som har med kunder fra andre dele af verdenen, og andre arbejder hårdt med at overholde deres deadlines. Det er noget som alt andet lige også betyder, at man nogle gange må tage arbejde med hjem. Men det er noget om eksperter siger kan være skadeligt, når man hele tiden tager sin bekymringer med i hjemmet. Her er der brug for, at man kan koble af og slappe lidt af før man dagen efter igen skal på arbejde og bekymre sig over sure kunder, deadlines og så videre. Når man er hjemme skal man sparke fødderne op, og så skal man selvfølgelig også pleje sin familie hvis man har sådan en, men det er vigtigt at man får koblet af fra tid til tid.
